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第23回 理容師･美容師 合格発表速報
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厚生労働省並び財団法人理容師美容師試験センターにおいて合格者受験番号の閲覧による方法で発表されます。
また、受験申込者全員に試験結果通知書にて通知されます。
理容師さん･美容師さんの求人は比較的多く、お仕事探しは比較的簡単にいく場合が多いですね。
加圧トレーニングのデメリット(問題点と危険性など）
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今まで加圧トレーニングの効果やメリット、その理論や原理を書いてきましたが、今回はその問題点をば。
今まで書いてきた中でも危険性や弊害、その他の問題点などゞ(･ω･｡) ｫｨｫｨって感じた事は
ちょっと触れたところまありますけども、まとめって感じで書いてみます。
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加圧トレーニング指導資格（インストラクター）とジム経営
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加圧トレーニング(KAATSU）にも公的ではない資格と言われるものがあるんですね。
①加圧トレーニングインストラクター
②上級加圧トレーニングインストラクター
③加圧トレーニング統括指導者
まずは、①の加圧式トレーニングインストラクターの資格を取るわけですね。
受講料、、42万円。。。高ぃ。。・・・かどうかは人それぞれですけども。。
スポーツジムやスタジオなど、独立開業するネタとしては安いでしょうか。
・・・・といいつつ、まだまだ落とし穴があります。。。
基礎代謝を上げる加圧ダイエット
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ご存知のとおり、筋肉が肥大する、つまりは筋力がつくと基礎代謝があがります。脂肪は筋によって燃焼されるので、筋肉が肥大すれば、それだけ脂肪が落ちやすい筋肉になるのです。
よって、加圧バンドでの訓練によって筋肉をつけると基礎代謝があがるので、ダイエットとしても注目が集まっています。
マッチョにはなりたくない、バレリーナのようなスレンダーな体になりたいと言う方々がこそってやっているようですが、脂肪を落としながら筋肉をつけるので向き向きになる事はそうそうありません。
加圧トレーニングとメタボリックシンドローム予防のダイエット
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予断になりますが、加圧トレーニングは藤原紀香を筆頭に水道橋博士、釈由美子、杉本彩などの芸能人がメリハリのあるボディを作るためにやっている事で有名ですが、今は全然テレビに出てこないヒロミは加圧トレーニングジムで生計を立てている敏腕社長です（爆）もう、タレントは引退したんでしょか？？ｗ
さてさて、加圧トレーニングは今や筋力強化やスポーツ選手、アスリートの筋力強化だけでなく、メタボリックシンドローム解消や美しいボディラインを作りたいという目的のOLさんや60歳以上中高年さんもジム通いしている人気状態です。
ダイエットって難しいですよね。
私も経験がありますが、体重が落ちると落としたくない体の肉が落ちて、落としたいところは落ちない、みたいな？
そんな、減量しながら上手に筋肉を付けていくのは難しいのです。
